Uudised ja teadaanded

09.12.2022.

jõulud ja aastavahetus

Vaata palun, kuidas meie spordiklubi on avatud jõulude ja aastavahetuse ajal!

30.10.2022.

neljapäeval avame tund aega varem

Seoses kooliujumisega avame klubi neljapäeval kell 10.30. Oled oodatud jõusaalitreeningutele!

05.10.2022.

algab sõudespinning

17. oktoobril alustame sõudespinninguga LowSpin. Juhendab meie kogemustega treener Jannar Tähepõld. Ole kohal!

26.09.2022.

vesiaeroobikaid tuleb juurde

Alates 1. oktoobrist on tunniplaanis rohkem vesiaeroobikaid! Lisatud uued trennid kolmapäeval algusega kell 19.35 ja laupäeval kell 10.00.

20.09.2022.

ringtreening

Ringtreening on mõeldud nii meestele kui ka naistele. Treening algab soojendusega, millele järgnevad erinevad kardio- ja lihasharjutused. Sammukombinatsioone EI OLE ning harjutusi ei pea sooritama muusika tempos.

08.09.2022.

UUS! Esmaspäeval avame kell 9

Esmapäeval teeme klubi lahti kell 9 seoses koolide muutunud ujumiseaegadega. NB! Esialgne hommikune info oli reede kohta, see aeg on muudetud.

02.09.2022.

saunad

Anname teada, et seoses mitmekordse elektrihinna tõusuga saunad praegu ei tööta. See annab spordiklubile elektrikulu märgatava kokkuhoiu. Loodame üldisele energiaturu normaliseerumisele, et edaspidi saaksime jätkata tavapäraselt. Vabandame!