Tunniplaan

RÜHMATREENINGUTESSE  ETTEREGISTREERIMINE ON KOHUSTUSLIK. 
BRONEERI JA TÜHISTA ISE OMA BRONEERING - ära jäta neid toiminguid klubi administraatorile!

* Palume kõikidel klientidel teha isiklik bronn.ee konto (s.o kohustuslik). Edaspidi on registreerimine kliki kaugusel.
* Ühele päevale on võimalik teha 2 broneeringut.
* Broneeri koht või tühista broneering hiljemalt 2 tundi enne trenni algust. 
* Palun ära jäta broneeringu tegemist klubis administraatorile. Erivajadusel aitab ta sind hommikusel või päevasel ajal tel 7409100. 
* Küsimuste ja abi korral kirjutage: bron@arenasport.ee  
* Tund toimub vähemalt 3 osalejaga.
* Tund võetakse maha, kui broneering näitab alla 3 inimese.

NB! KUI SA TRENNI EI SAA TULLA, PALUN TÜHISTA BRONEERING, VABASTA KOHT JÄRGMISELE SOOVIJALE. Tühistamine peab toimuma hiljemalt 2 tundi enne trenni algust. Kui sa ise ei saa broneeringut tühistada, siis helista telefonil 740 9100. Sinu koha vabanemisel saadetakse sms ootejärjekorras olijale. 
 

TUNNIPLAAN JA TRENNI BRONEERIMINE

    RÜHMATREENINGUTE TUNNIPLAAN (Siin broneerida ei saa.)

REEGLID TREENIMISEL, ET KAITSTA ENNAST JA TEISI!- Tule trenni ainult tervena!
- Desinfitseerimisvahendid on klubil olemas.
- Hoia teistega ohutut vahemaad.
- Desinfitseeri käsi enne ja pärast treeningut.
- Desinfitseeri spordivahendid iga kord pärast nende kasutamist (kui soovid, siis ka enne) 
- Kinnita oma juuksed nii, et trennis ei peaks puudutama oma nägu juukseid kohendades.
- Kata aevastades või köhatades suu küünarnuki või salvrätikuga.
- Püsi kodus, kui sul on palavik, köha või nohu ja ka siis kui su pereliige on haigestunud.

VÕTA ISE KAASA JA KASUTA SPORTIMISEL:
- treening-kindad, kui soovid
- väike higipühkimise rätik
- suurem rätik mati katmiseks, mis katab kogu mati
- joogipudel (soovituslik)
- desinfitseerimisvahend, kui tahad enda oma kasutada