Uudised

ALATES 14.12.2020  SEOSES UUTE PIIRANGUTEGA
ON SPORDIKLUBI AVATUD INDIVIDUAALTREENINGUTEKS!
E-R 7-21,  L 9-14,  P 10-21

SA SAAD TREENIMIST JÄTKATA JÕUSAALIS, UJULAS, 
SÕUDEERGOMEETRITEL, WATTBIKE RATASTEL.
HANTLID JA BODYPUMP KANGID ON KA SUURES SAALIS KASUTAMISEKS VALMIS

NB! JÕUSAALIS pakuvad individuaalset abi sulle meie treenerid järgmistel kellaaegadel (tegu ei ole personaaltreeninguga, millele registreerimine ja tasumine toimub tavakorras):

14.-17. dets:
E ja K kell 11-13  Sigrid Leetsi
E ja K kell 17-19  Priit Kärg
T ja N kell 16.30-18.30  Sigrid Leetsi

RÜHMATREENINGUTE ASEMEL TULE JULGELT PROOVIMA TREENINGUT JÕUSAALIS,
TULE UJUMA BASSEINI -
SEE VÕIMALUS ON JUST MEIE SPORDIKLUBIS!

Kuna laste ujumistreeningud on peatatud ja vesiaeroobikad ei toimu, siis ujula on peaaegu täiesti vaba ujumiseks. Kasuta võimalust ja naudi ujumist ka peale jõusaalitreeningut!

Seoses Vabariigi valitsuse korraldusega (10.12.20) kehtivated alates 14. detsembrist üle-eestilised piirangud sportimisele sisetingimustes:
- sisetingimustes on lubatud kontaktivaba individuaaltreening, mida võib teha koos juhendajaga.
- kehtib 2+2 reegel 
- kanda tuleb maski. Maski ei pea kandma treenides, st tegevuse iseloomu tõttu. 
- ühiskasutatavaid esemeid tuleb desinfitseerida pärast igakordset kasutust.