Arena tervise- ja spordiklubi
  • Liitu meiega:
  • Jälgi meid:
  • Kontakt
  • Asukohakaart
  • Avaleht
  • Uudised
  • Tunniplaan
  • Lastele ja noortele
  • Hinnad
  • Treenerid
  • Firmadele
  • Lisaks
  • Galerii
  • Kontakt

Uudised


17.03.2020

võimlemine tööl ja kontoris


Meie kehahoiu spetsialisti ja treeneri Kaja Hermlini õpetused on abiks kõigile.

Loe, vaata videot ja tee kaasa!
Video on piltide ja teksti järel.

Kaja peamised uurimisvaldkonnad teadustöös on olnud kehahoid ja rühivead ning rühitreeningu mõju lülisamba ja puusaliigese funktsionaalsele seisundile. Raamatu "Kehahoiu ABS" ning õppefilmi "Rüht ja rühivead" autor.



Tagasi
  • RühmatreeningudRühmatreeningud
  • LES MILLSLES MILLS
  • JõusaalJõusaal
  • UjumineUjumine
  • VesiaeroobikaVesiaeroobika
  • keha ja meelkeha ja meel
  • PersonaaltreeningPersonaaltreening
  • SõudespinningSõudespinning

Ravila 51, Tartu Tel 740 9100 e-post: info@arenasport.ee
E ja K 8-21.30, T ja N 8-21.45, R 8-21.00, L 8-12, P 15-21

Kodulehe valmistamine - Art Media